Le conditionnement physique pour tous
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À la fin de la présente leçon, l’élève sera en mesure : de participer de façon active et sécuritaire à une variété d’exercices de conditionnement physique; de démontrer une compréhension des facteurs
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À la fin de la présente leçon, l’élève sera en mesure : d’envoyer, recevoir et conserver une balle de crosse en découvrant comment pénétrer dans les ouvertures et en sortir, se faufiler entre les aut
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À la fin de la présente leçon, l’élève sera en mesure: de participer de façon active et sécuritaire à une grande variété d’exercices aérobiques; de décrire différents types d’exercices aérobiques q
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À la fin de la présente leçon, l’élève sera en mesure: de participer de façon active et sécuritaire à une grande variété d’exercices de conditionnement physique en évaluant son niveau d’effort physiqu
À la fin de la présente leçon, l’élève sera en mesure: d’utiliser ses habiletés de conscience de soi et de contrôle de soi pour évaluer son niveau d’effort en suivant les postures de yoga dirigées p