Quel est ton but ?
Les élèves réfléchissent sur les choix alimentaires qu'ils font et les raisons qui les motivent. Selon leurs observations, ils se fixent un objectif pour s'améliorer. Avec cet objectif en tête, ils créent une affiche qui encourage les autres à manger plus sainement ou à maintenir de saines habitudes alimentaires.
L’alimentation saine à l'école
Il peut être difficile de faire des choix sains si la plupart des aliments disponibles autour de vous ne sont pas bons pour la santé. Les élèves explorent les différents endroits où se trouve la nourriture à l'école et dans la communauté, et les moyens de promouvoir des choix plus sains.
Fruit du vendredi
Tous les vendredis, les élèves sont encouragés à apporter un fruit pour la collation ou le dîner.
Défi santé du jour « M »
Les élèves animateurs mettent les autres élèves au défi d'apporter des collations santé à l'école.
Écrire sur le sujet
Les élèves écrivent un billet de blogue ou un article de type fanzine sur l'alimentation saine de façon amusante et créative.
Journée smoothie
Les élèves travaillent en petits groupes pour planifier une journée smoothie durant laquelle ils partagent des recettes de boissons fouettées santé.
Défi santé du personnel
Les membres du personnel de l’école participent à un défi d’alimentation saine pendant un certain temps afin d’améliorer leur bien-être.
MIP santé
En petits groupes, les élèves choisissent d’explorer un concept lié à l’alimentation saine, puis le partage avec leur école et leur communauté au moyen d’un message d’intérêt public (MIP).
Promotion de l’alimentation saine
Avec votre équipe, examiner des messages crédibles au sujet de l’alimentation saine appris ou déjà connus, puis créer et mettre en oeuvre une stratégie de promotion pour partager l’un des messages.
Défi fruits et légumes en classe
Les élèves et les enseignants notent les fruits et légumes consommés chaque jour durant la journée scolaire et comparent les résultats du groupe aux recommandations du Guide alimentaire canadien.
Comptoir de boissons fouettées
Un comptoir de boissons fouettées tenu par les élèves est installé dans une aire commune de l’école ou dans un endroit déterminé de la cour pour un début de journée savoureux.