Voici quelques éléments à considérer durant la planification de vos activités :
Identifier les ressources disponibles
Il existe un bon nombre d’excellentes ressources. Consultez les organismes de la liste de la section Sources de soutien pour vous inspirer. Prenez connaissance de l’appui offert par ces organismes et incorporez les ressources existantes à votre campagne. Ce sont des points de départ intéressants et utiles qui peuvent servir de thèmes aux activités que vous choisirez de réaliser.
Identifier ce qui est déjà établi dans votre école
Si votre école a une équipe d’action santé ou un conseil d’élèves, impliquez-les! Les choses peuvent démarrer plus rapidement lorsqu’un groupe de personnes motivées est déjà en place.
Consulter les spécialistes
Lorsque vous planifiez des activités, il est important d’avoir recours aux pratiques exemplaires concernant l’enseignement public et la santé mentale. Consultez la section Sources de soutien pour en savoir plus sur les personnes à contacter dans votre communauté.
Nul besoin d’être les experts
Les bureaux de santé publique et d’autres membres de la communauté disposent de l’expertise et des ressources nécessaires pour bonifier votre activité.
Accepter de dire : « Je ne sais pas »
Vos pairs pourraient vous poser plusieurs questions. N’oubliez pas qu’il est toujours acceptable de répondre « Je ne sais pas » et de les aiguiller vers une personne adulte ou experte dans la communauté qui pourra les renseigner davantage.
Personnaliser les activités pour votre école
Les idées proposées dans le guide sont des suggestions et des idées de démarrage. Votre équipe peut examiner si l’idée proposée fonctionne pour votre école et votre communauté, puis la modifier au besoin.
Faire preuve de créativité
Si vous avez une nouvelle idée d’activité que vous souhaitez essayer, vous trouverez un modèle vierge à la fin du présent guide qui vous aidera à la planifier. N’oubliez pas de la partager avec nous après l’événement ou l’activité et de nous dire comment le tout s’est déroulé ! Vous pouvez communiquer avec nous par courriel eecolessaines@ophea.net), sur Twitter (@OpheaCanada), et sur Facebook (OpheaCanada). Assurez-vous de soumettre votre idée aux professionnels ou aux responsables de la santé mentale en milieu scolaire.
S’appuyer sur les événements existants
Des événements ou des moments de l’année qui peuvent provoquer de l’anxiété comme la rentrée scolaire ou les examens sont des occasions idéales pour communiquer votre message sur la santé mentale. De cette façon, les ressources et les outils sont disponibles lorsque les élèves peuvent en bénéficier le plus.
Inclure un appel à l’action
Les activités sont plus significatives lorsqu’elles poussent à agir ou présentent un lien qui permet aux participants et aux spectateurs de trouver plus d’information s’ils le désirent. Ayez sous la main des ressources à distribuer durant les présentations en personne ou indiquez des liens sur vos affiches ou autre matériel promotionnel afin que les gens sachent où trouver de l’information supplémentaire ou comment se joindre à votre équipe.
Éliminer les obstacles
Facilitez la participation des gens. Veillez à ce que vos activités ne requièrent pas d’équipement ou de déplacements coûteux. Lorsque vous planifiez vos activités, demandez-vous si certaines personnes pourraient éprouver de la difficulté à participer et comment vous pourriez mieux les accueillir et faciliter leur implication.
Aller dehors !
Pensez à organiser des activités à différents endroits dans l’école; dans le gymnase, dans les corridors, dehors (oui, même en février). Sans oublier la sécurité, utilisez de la créativité pour choisir les endroits où vous organisez les activités afin de susciter l’intérêt des gens.
Vérifier le message
Assurez-vous que les renseignements ou les messages que vous partagez à l’école sont exacts. Collaborez avec une personne adulte pour faire des recherches et décider quel serait le message idéal pour votre activité.
Faire passer le mot
Utilisez les réseaux sociaux pour parler aux gens du travail extraordinaire que vous accomplissez. Invitez d’autres communautés et écoles à se joindre à votre mouvement.