La nouvelle année est arrivée! Alors que les écoles et les salles de classe de l'Ontario commencent à s'installer dans la routine de janvier, Ophea est prêt à soutenir les éducateurs avec des ressources, des programmes et d'autres outils pour promouvoir la santé et le bien-être de chaque élève. Reconnaissant qu'il s'agit d'une période chargée pour tous, nous avons créé une liste de contrôle simple pour vous aider à garder le cap sur vos objectifs professionnels tout en promouvant le bien-être dans votre communauté scolaire tout au long du mois de janvier.
1. Inspirez profondément!
Tout d’abord, inspirez profondément! Alors que nous retournons dans la salle de classe, il est important de prioriser et de protéger notre propre bien-être afin d’avoir la capacité d’accompagner ceux qui nous entourent, y compris nos élèves, tout au long de cette transition.
Prenez le temps d’explorer les pratiques des soins de soi qui pourraient vous convenir, comme l’activité physique, un repas fait maison ou du temps passé avec des amis et la famille!
2. Tirez parti des ressources, des plans de leçon et des autres services de soutien d’Ophea!
Avez-vous exploré les ressources d’Ophea récemment? Nos ressources, accessibles gratuitement (avec un compte Ophea.net), peuvent aider le personnel enseignant par des plans de leçon et des outils d’évaluation qui s’alignent au programme-cadre, et bien plus encore!
Ophea propose des ressources qui couvrent des domaines tels que la santé mentale et le bien-être, l’activité physique, la sécurité sur Internet, et le développement de la personne et la santé sexuelle! Ces outils peuvent faciliter votre travail grâce à des ressources d’aide à la planification, à des idées d’activités en classe et à des techniques d’évaluation avec lesquelles vous pouvez bonifier vos propres stratégies.
3. Rejoignez-nous pour un webinaire gratuit!
Vous êtes curieux de savoir comment l'activité physique en milieu scolaire peut contribuer à l'amélioration de la santé mentale des élèves? Saviez-vous que des recherches récentes de Mental Health and Physical Activity Research Centre (MPARC) de l'Université de Toronto mettent en évidence la possibilité d'adopter une approche holistique du bien-être des élèves qui renforce la relation entre le mouvement et le bien-être? Le sport et l'activité physique à l'école peuvent être des éléments clés du sentiment d'appartenance à l'école, permettant aux élèves de soutenir leur santé physique et mentale en tandem.
Avec le soutien de Femmes et sport au Canada, MPARC et Ophea ont le plaisir d'annoncer la tenue prochaine de webinaires gratuits (en anglais, avec option de traduction en français) qui fourniront aux participants des outils et des stratégies pour tirer parti d'opportunités équitables de sport et d'activité physique afin d'améliorer la santé mentale des élèves.
Inscrivez-vous dès aujourd'hui à la session qui vous convient le mieux!
Webinaire pour les conseils scolaires et les responsables de la santé publique
21 janvier 2025 | 10h30-12h00 HNE
Inscrivez-vous dès aujourd'hui!
Webinaire pour les éducateurs
28 janvier 2025 | 16h00-17h30 HNE
Inscrivez-vous dès aujourd'hui!
*Veuillez noter que ces sessions se dérouleront en anglais. Cependant, une option pour une traduction en français en direct sera disponible.
4. Consultez les modules d’apprentissage en ligne d’Ophea!
Le maintien à jour de vos connaissances est chose facile avec les modules d’apprentissage en ligne d’Ophea que vous pouvez faire à votre rythme. Ces modules présentent des informations pertinentes et à jour sur une variété de sujets importants pour les membres du personnel enseignant, leurs élèves et les communautés scolaires :
- La prévention, l’identification et la gestion des commotions cérébrales à l’intention des écoles
- Mise en application de la Loi Ryan et de la NPP no 161 : s’assurer d’avoir des écoles attentives à l’asthme
- Éducation sur la prévention de la violence fondée sur le genre
- Le mouvement pour les personnes ayant une déficience : soutien pour l’éducation physique inclusive
Les quatre modules d’apprentissage en ligne GRATUITS d’Ophea sont conçus pour aider l’ensemble du personnel des écoles élémentaires et secondaires, y compris le personnel enseignant, la direction et le personnel de soutien, dans leurs efforts visant à susciter l’engagement de leurs élèves et la création d’environnements d’apprentissage plus sécuritaires pour chaque élève. Les modules d’apprentissage sont d’une durée d’une à deux heures et ont recours à un éventail de méthodes pédagogiques. Des certificats de réussite sont délivrés une fois les modules terminés avec succès.
Tout au long des modules d’apprentissage en ligne d’Ophea, les participants accomplissent diverses tâches d’apprentissage et s’adonnent à des activités de pause et de réflexion au cours desquelles ils réfléchiront à ce qui est demandé et établiront des liens à leurs propres connaissances et expériences.
En plus des modules, Ophea propose d’autres possibilités d’apprentissage professionnel telles que des webinaires préenregistrés et des ateliers. Consultez nos offres de perfectionnement professionnel.
5. Passez en revue les Normes de sécurité de l’Ontario pour l’activité physique en éducation (NSOAPE)!
Des stratégies de planification efficaces peuvent aider à minimiser les risques lors des activités physiques, et les Normes de sécurité de l’Ontario pour l’activité physique en éducation (NSOAPE) sont mises à jour chaque année (les révisions sont publiées en septembre) pour que le personnel enseignant, les entraîneurs, les animateurs et les responsables des activités puissent mettre en œuvre des pratiques sécuritaires en matière d’équipement, de vêtements et d’installations; appliquer des règles et consignes particulières; et veiller à une supervision adéquate lors des sports et activités physiques.
La démarche de révision annuelle est basée sur les commentaires des utilisateurs et dirigée par le comité consultatif sur la sécurité et la prévention des blessures (composé de professionnels de la gestion des risques, y compris des membres du personnel enseignant, des organisations sportives et des organisations spécialisées) qui est chargé d’examiner et de mettre en place les modifications suggérées. Les personnes souhaitant soumettre une demande de modification des normes de sécurité doivent le faire au plus tard le 15 juillet. Soumettez une demande.
Lors de la planification d’activités physiques avec votre classe cette année scolaire, veuillez consulter les NSOAPE pour vous assurer que les normes de sécurité minimales sont respectées! Vous avez des questions sur les normes de sécurité? Consultez Ophea.
6. N’oubliez pas de prendre du temps pour vous et de planifier à long terme!
L'année scolaire est un marathon, pas un sprint! N'hésitez pas à donner l'exemple en classe en adoptant des pratiques de soins de soi - il est important pour les élèves de voir des adultes de confiance donner la priorité à leur propre bien-être. En montrant des stratégies d'adaptation saines et en équilibrant vos propres besoins, vous ne prenez pas seulement soin de vous, mais vous donnez aussi un bon exemple aux élèves. Cela les aide à comprendre l'importance de prendre soin de soi et leur donne les outils nécessaires pour gérer leur propre bien-être.
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