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Prendre plaisir à manger
Nous apprenons les raisons pour lesquelles nous avons besoin de nourriture pour que notre corps et notre esprit soient en santé et nous apprenons à utiliser le Guide alimentaire canadien pour adopter
Bien manger pour réussir
Ressources d'appui d'ÉPS : Élémentaire
Les Ressources d’appui au programme-cadre d’ÉPS : 1re à 8e année , visant à appuyer la mise en œuvre du programme-cadre d’ÉPS de 2015, sont toujours offertes. À la suite de la publication du programme-cadre d’ÉPS du palier élémentaire de 2019, Ophea continuera d’offrir de nouveaux outils. De...
Le Guide alimentaire canadien
Nous apprenons à utiliser le Guide alimentaire canadien pour adopter des habitudes alimentaires saines.
Moment de mentorat
Je peux décrire les facteurs qui influencent les habitudes et les choix alimentaires afin d’établir des objectifs personnels pour une alimentation plus saine; Je peux décrire les signes...
Les bienfaits d’une alimentation saine et d’une vie active
Je peux expliquer comment une alimentation saine et une vie active influencent conjointement la santé et le bien-être; Je peux décrire des moyens de promouvoir les bienfaits...
Prendre plaisir à manger
Je peux expliquer l’importance de manger pour un corps et un esprit en santé; Je peux décrire comment le Guide alimentaire canadien peut m’aider à adopter des habitudes alimentaires saines; Je peux
Les facteurs qui influencent les habitudes et choix alimentaires
Je peux décrire les facteurs qui influencent les habitudes et les choix alimentaires afin d’établir des objectifs personnels pour une alimentation plus saine.
L’adoption d’habitudes alimentaires saines
Je peux décrire comment le Guide alimentaire canadien peut m’aider à adopter des habitudes alimentaires saines.
L’importance de manger
Je peux expliquer l’importance de manger pour un corps et un esprit en santé.
Reconnaître les signes de la faim et de la soif
Je peux reconnaître les signes de la faim, de la soif et de la satiété; Je peux utiliser ces signes pour prendre soin de moi et adopter des habitudes alimentaires saines.