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Évaluer les habitudes alimentaires
Je peux décrire les comportements qui favorisent une saine alimentation et évaluer mes habitudes et choix alimentaires selon les recommandations du Guide alimentaire canadien.
Ressources d'appui d'ÉPS : Élémentaire
Les Ressources d’appui au programme-cadre d’ÉPS : 1re à 8e année , visant à appuyer la mise en œuvre du programme-cadre d’ÉPS de 2015, sont toujours offertes. À la suite de la publication du programme-cadre d’ÉPS du palier élémentaire de 2019, Ophea continuera d’offrir de nouveaux outils. De...
Le Guide alimentaire canadien
Nous apprenons à utiliser le Guide alimentaire canadien pour adopter des habitudes alimentaires saines.
Évaluer les choix alimentaires à l’aide du Guide alimentaire canadien
Je peux évaluer les habitudes et choix alimentaires selon les recommandations du Guide alimentaire canadien tout en tenant compte des comportements qui favorisent une saine alimentation.
Moi? Préoccupé?
Nous apprenons à évaluer nos habitudes et choix alimentaires selon les recommandations du Guide alimentaire canadien et nous apprenons à intégrer des stratégies saines à nos habitudes quotidiennes
Encourager des habitudes et choix alimentaires sains
Je peux décrire des stratégies permettant d’encourager des habitudes et choix alimentaires sains à domicile, à l’école et dans la communauté.
Passons à l’action
Je peux évaluer des habitudes et choix alimentaires selon les recommandations du Guide alimentaire canadien; Je peux décrire des stratégies permettant d’encourager des habitudes et...
Prendre plaisir à manger
Je peux expliquer l’importance de manger pour un corps et un esprit en santé; Je peux décrire comment le Guide alimentaire canadien peut m’aider à adopter des habitudes alimentaires saines; Je peux
L’adoption d’habitudes alimentaires saines
Je peux décrire comment le Guide alimentaire canadien peut m’aider à adopter des habitudes alimentaires saines.
L’importance de manger
Je peux expliquer l’importance de manger pour un corps et un esprit en santé.
Reconnaître les signes de la faim et de la soif
Je peux reconnaître les signes de la faim, de la soif et de la satiété; Je peux utiliser ces signes pour prendre soin de moi et adopter des habitudes alimentaires saines.