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Séquences de yoga
Poème de la salutation au soleil
Animaux de yoga
Yoga dans la nature
Ressources d'appui d'ÉPS : Élémentaire
Les Ressources d’appui au programme-cadre d’ÉPS : 1re à 8e année , visant à appuyer la mise en œuvre du programme-cadre d’ÉPS de 2015, sont toujours offertes. À la suite de la publication du programme-cadre d’ÉPS du palier élémentaire de 2019, Ophea continuera d’offrir de nouveaux outils. De...
Adopter des habitudes alimentaires saines
Je peux utiliser le Guide alimentaire canadien pour déterminer les aliments et les boissons qui favorisent les habitudes alimentaires saines.
Faire des choix sains en tenant compte des facteurs que nous contrôlons
Je peux décrire des choix alimentaires sains à inclure dans les collations et les repas en tenant compte de divers facteurs qui sont ou non sous mon contrôle.
Des choix alimentaires sains dans le cadre d’habitudes alimentaires saines
Je peux utiliser le Guide alimentaire canadien pour déterminer les aliments et les boissons qui favorisent les habitudes alimentaires saines; Je peux décrire des choix alimentaires sains à inclure
L’adoption d’habitudes alimentaires saines à l’aide du Guide alimentaire canadien
Je peux utiliser le Guide alimentaire canadien pour déterminer les aliments et les boissons qui favorisent les habitudes alimentaires saines.
Exercice final de définition d’objectifs personnels et de condition physique
Jeux de conditionnement physique
Participer pour réussir
Les plaisirs de l’entraînement hivernal
Un coeur et des poumons plus forts 2
Circuit d’entraînement physique, flocon et définition d’objectifs
Les étoiles de la définition d’objectifs
Frénésie d’automne
Définition d’objectifs personnels et collectifs
À la fin de la présente leçon, l’élève sera en mesure: de participer de façon active et sécuritaire et de reconnaître son niveau d’effort physique dans une grande variété d’exercices aérobiques; d’éta