Place à la relaxation
Les conversations portant sur la croissance et le développement peuvent être difficiles et le yoga et/ou la méditation sont souvent de bons moyens de faire une autoréflexion et de prendre soin de soi.
Ressource
Idées pour passer à l’action
Sujet(s)
Développement de la personne et santé sexuelle
Année(s)
1e,
2e,
3e,
4e,
5e,
6e,
7e,
8e,
9e,
10e,
11e,
12e
Type(s)
Activité