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L’adoption d’habitudes alimentaires saines
Je peux décrire comment le Guide alimentaire canadien peut m’aider à adopter des habitudes alimentaires saines.
Des choix alimentaires sains dans le cadre d’habitudes alimentaires saines
Je peux utiliser le Guide alimentaire canadien pour déterminer les aliments et les boissons qui favorisent les habitudes alimentaires saines; Je peux décrire des choix alimentaires sains à inclure
Établir des liens
Je peux décrire l’origine des aliments et expliquer comment elle peut avoir une influence sur leur valeur nutritionnelle et sur l’environnement; Je peux expliquer pourquoi il est important de
Activité finale d’évaluation - objectifs SMART
À la fin de la présente leçon, l’élève sera en mesure: de participer de façon active et sécuritaire à une variété d’exercices de conditionnement physique; de mettre en oeuvre le plan de conditionnem
Activité finale d’évaluation de la condition physique personnelle
À la fin de la présente leçon, l’élève sera en mesure: de démontrer qu’il comprend les facteurs qui encouragent sa participation personnelle et comment ces facteurs peuvent influencer les autres; d’
Les facteurs qui influencent les habitudes et choix alimentaires
Je peux décrire les facteurs qui influencent les habitudes et les choix alimentaires afin d’établir des objectifs personnels pour une alimentation plus saine.
L’importance de manger
Je peux expliquer l’importance de manger pour un corps et un esprit en santé.
Reconnaître les signes de la faim et de la soif
Je peux reconnaître les signes de la faim, de la soif et de la satiété; Je peux utiliser ces signes pour prendre soin de moi et adopter des habitudes alimentaires saines.
Les nutriments
Je peux expliquer comment les principaux nutriments contenus dans les aliments contribuent à la croissance, à la santé mentale et physique, à l’apprentissage et à la performance physique.