Endurance cardiorespiratoire et choix de circuit
À la fin de la présente leçon, l’élève sera en mesure: de participer de façon sécuritaire, active et soutenue à une variété d’exercices modérés à intenses tout en surveillant lui-même sa condition p
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À la fin de la présente leçon, l’élève sera en mesure: de participer de façon sécuritaire et active à des exercices modérés à intenses; de démontrer une compréhension des facteurs qui contribuent au
À la fin de la présente leçon, l’élève sera en mesure: de participer de façon active et sécuritaire à une course de 12 minutes et commencera à évaluer sa condition physique liée à la santé et à déte
Je peux utiliser mes habiletés de conscience de soi et de pensée critique pour prendre des décisions éclairées qui font preuve de respect envers moi-même et les autres et je peux appliquer mes
Je peux décrire le stress, sur le plan émotionnel et interpersonnel, attribuable aux changements qui surviennent à la puberté et mettre en pratique des stratégies pour le gérer, je peux expliquer de
À la fin de la présente leçon, l’élève sera en mesure: d’évaluer sa condition physique liée à la santé et d’en suivre l’évolution au fil du temps; d’établir, de mettre en oeuvre et de réviser un pla
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À la fin de la présente leçon, l’élève sera en mesure: de travailler aux stations d’évaluation de sa condition physique personnelle et d’inscrire ses résultats finaux pour l’unité du conditionnement
Je peux expliquer l’importance de manger pour un corps et un esprit en santé; Je peux décrire comment le Guide alimentaire canadien peut m’aider à adopter des habitudes alimentaires saines; Je peux
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