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Les sauts du conditionnement physique

Veuillez vérifier que votre organisme s’est procuré l’accès à ce contenu et que votre profil est à jour.Vous avez des questions? Consultez notre Foire aux questions.

À la fin de la présente leçon, l’élève sera en mesure: participer de façon active et sécuritaire à une grande variété d’exercices aérobiques; nommer et de décrire les bienfaits qui peuvent découler

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3e
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Les animaux chasseurs

Veuillez vérifier que votre organisme s’est procuré l’accès à ce contenu et que votre profil est à jour.Vous avez des questions? Consultez notre Foire aux questions.… Consulter les  Normes de sécurité de l'Ontario pour l'activité physique en éducation . Matériaux 4 à 8 ballons … tennis 12 cônes (6 ensembles de 2) Ballon Kin-ball 50 GIF d’activités physiques Exercice d’échauffement Les élèves … graduellement leur rythme cardiaque en participant aux activités suivantes. Poursuite tortue Choisir trois à cinq …
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Cibles à gogo!

Les participants apprennent et s’entraînent à mettre en pratique des stratégies offensives et défensives pour faire tomber les cibles d’autres participants tout en défendant les leurs.
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Activité physique
Jeux de zone
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1, 2, 3, lancez!

Les participants apprennent et s’entraînent à envoyer un objet pour renverser diverses cibles.
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Activité physique
Jeux de cible
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Défenseurs de Terre mère

Les participants apprennent et s’entraînent à mettre en pratique des habiletés offensives et défensives dans un jeu.
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Activité physique
Jeux de zone
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Activité

Parallèle

Les frappeurs apprennent et s’entraînent à envoyer un objet avec un instrument tout en collaborant avec un autre participant pour marquer des points.
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Jeux frapper/saisir
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Lancer sur cible

Les participants apprennent et s’entraînent à envoyer un objet vers une cible pour marquer des points.
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Jeux de cible
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Balle au mur

Les participants apprennent et s’entraînent à envoyer une balle contre un mur et à la recevoir pour tenter de marquer un point sur le terrain de l’adversaire.
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Jeux filet/mur
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Départs et relais à la course

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À la fin de la présente leçon, l’élève sera en mesure: d’utiliser ses aptitudes de conscience de soi et de contrôle de soi en participant de façon active à divers exercices de course au maximum de s

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Prêts pour la course?

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À la fin de la présente leçon, l’élève sera en mesure: de participer de façon active et sécuritaire à une grande variété d’exercices aérobiques; d’analyser son niveau d’effort pendant les exercices

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Envoi du ballon

Les participants apprennent et s’entraînent à envoyer et à recevoir un objet tout en couvrant une zone désignée.
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Jeux filet/mur
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C’est une question de choix

Veuillez vérifier que votre organisme s’est procuré l’accès à ce contenu et que votre profil est à jour.Vous avez des questions? Consultez notre Foire aux questions.… Consulter les  Normes de sécurité de l'Ontario pour l'activité physique en éducation . Matériaux 1 balle de tennis … graduellement leur rythme cardiaque en participant aux activités suivantes. Les élèves mesurent leur fréquence … par un autre élève et faire 10 répétitions d’une des 50 activités physiques (p. ex., 10 sauts de poule, 10 …
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Activité physique
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Plan de leçon

Dégagement et échange

Les participants apprennent et s’entraînent à envoyer et recevoir un volant par-dessus un filet tout en travaillant en groupe.
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Activité physique
Jeux filet/mur
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Activité

Volleyball assis sur mini-terrains

Les participants apprennent et s’entraînent, avec un autre groupe, à envoyer et recevoir un ballon par-dessus un filet pour maintenir un échange.
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Activité physique
Jeux filet/mur
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Activité

Bocce avec sacs de fèves

Les participants apprennent et s’entraînent à envoyer un objet vers une cible pour marquer le plus de points possible.
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Activité physique
Jeux de cible
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Activité

Ton coin, mon coin

Les participants apprennent et s’entraînent à se déplacer efficacement pour maintenir et prendre possession d’un espace.
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Activité physique
Jeux de zone
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Activité

Ballon coopératif

Les participants apprennent et s’entraînent à utiliser un instrument pour envoyer et recevoir un objet par-dessus un filet pour maintenir un échange.
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Activité physique
Jeux filet/mur
Type(s)
Activité

D’autres banderoles

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Activité physique
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Plan de leçon

Séance d’entraînement

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À la fin de la présente leçon, l’élève sera en mesure: d’utiliser ses aptitudes de conscience de soi et de contrôle de soi en participant de façon active à divers exercices d’athlétisme au maximum d

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Plan de leçon