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Héros et guerriers
Séquences de yoga
À la fin de la présente leçon, l’élève sera en mesure: d’utiliser ses aptitudes de conscience de soi et de contrôle de soi pour évaluer son niveau d’effort; d’exécuter une variété de postures d’équipe
Poème de la salutation au soleil
Animaux de yoga
À la fin de la présente leçon, l’élève sera en mesure: d’utiliser ses aptitudes de conscience de soi et de contrôle de soi pour évaluer son niveau d’effort; d’exécuter une variété de postures d’équipe
Yoga de l’alphabet
Yoga dans la nature
À la fin de la présente leçon, l’élève sera en mesure: d’utiliser ses aptitudes de conscience de soi et de contrôle de soi pour évaluer son niveau d’effort; d’exécuter une variété de postures d’équipe
Yoga avec partenaire
Séquences de yoga
Jeux de yoga
Salutation au soleil
La traversée du Canada
Le chaudron d’or
Je m’occupe de moi
Le défi physique : Bougeons ensemble
Balle de neige sportive
Jeu de poursuite d’hiver
Les jeux de poursuite et le coeur
Le pouls
À la fin de la présente leçon, l’élève sera en mesure: de participer de façon active et sécuritaire à une grande variété d’activités aérobiques; d’évaluer son niveau d’effort physique pendant les ac