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Évaluer les habitudes alimentaires
Nous apprenons à évaluer nos habitudes et choix alimentaires selon les recommandations du Guide alimentaire canadien.
Quelles sont mes options?
Nous apprenons à évaluer nos habitudes et choix alimentaires selon les recommandations du Guide alimentaire canadien.
Qu’est-ce qu’il y a dans votre assiette?
Nous apprenons à évaluer nos habitudes et choix alimentaires selon les recommandations du Guide alimentaire canadien et nous apprenons des stratégies pour faire la promotion de saines habitudes
Moi? Préoccupé?
Nous apprenons à évaluer nos habitudes et choix alimentaires selon les recommandations du Guide alimentaire canadien et nous apprenons à intégrer des stratégies saines à nos habitudes quotidiennes
Nous allons y arriver!
Nous apprenons à évaluer nos habitudes et choix alimentaires selon les recommandations du Guide alimentaire canadien et nous apprenons à déterminer des stratégies pour promouvoir des habitudes et
Contrats de soins de soi-même
Nous apprenons à évaluer nos habitudes et choix alimentaires selon les recommandations du Guide alimentaire canadien, nous apprenons à déterminer des stratégies pour promouvoir des habitudes et choix
Évaluer les publicités et les médias
Je peux décrire comment la publicité, le marketing alimentaire et les médias influent sur les choix alimentaires; Je peux expliquer comment évaluer l’influence de la publicité et des médias...
Présentation médiatique
Je peux évaluer la qualité de différents produits alimentaires en me servant de l’information fournie sur le tableau de la valeur nutritive et la liste des ingrédients afin de choisir...
Les facteurs qui influencent les habitudes et choix alimentaires
Je peux décrire les facteurs qui influencent les habitudes et les choix alimentaires afin d’établir des objectifs personnels pour une alimentation plus saine.
Est-ce que j’ai faim/soif?
Je peux décrire les signes de la faim et de la soif et les facteurs physiques qui influencent l’envie de manger et de boire.
Les bienfaits d’une alimentation saine et d’une vie active
Je peux expliquer comment une alimentation saine et une vie active influencent conjointement la santé et le bien-être; Je peux décrire des moyens de promouvoir les bienfaits...