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Pourquoi faire des choix alimentaires sains
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Surpris à manger sainement
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Dites-le avec des mots!
Adopter des habitudes alimentaires saines
Je peux utiliser le Guide alimentaire canadien pour déterminer les aliments et les boissons qui favorisent les habitudes alimentaires saines.
L’adoption d’habitudes alimentaires saines à l’aide du Guide alimentaire canadien
Je peux utiliser le Guide alimentaire canadien pour déterminer les aliments et les boissons qui favorisent les habitudes alimentaires saines.
Faire des choix sains en tenant compte des facteurs que nous contrôlons
Je peux décrire des choix alimentaires sains à inclure dans les collations et les repas en tenant compte de divers facteurs qui sont ou non sous mon contrôle.
Des choix alimentaires sains dans le cadre d’habitudes alimentaires saines
Je peux utiliser le Guide alimentaire canadien pour déterminer les aliments et les boissons qui favorisent les habitudes alimentaires saines; Je peux décrire des choix alimentaires sains à inclure
Les nutriments
Je peux expliquer comment les principaux nutriments contenus dans les aliments contribuent à la croissance, à la santé mentale et physique, à l’apprentissage et à la performance physique.
Encourager des habitudes alimentaires saines
Je peux décrire comment favoriser des habitudes alimentaires saines dans divers contextes.
Adopter des habitudes alimentaires personnelles plus saines
Je peux examiner mes habitudes alimentaires et établir un objectif en vue d’adopter des habitudes plus saines en me basant sur les recommandations du Guide alimentaire canadien.
Partager nos connaissances au sujet de la nutrition et les habitudes alimentaires saines
Je peux expliquer comment les principaux nutriments contenus dans les aliments contribuent à la croissance, à la santé mentale et physique, à l’apprentissage et à la performance physique; Je peux...