Adopter des habitudes alimentaires personnelles plus saines
Je peux examiner mes habitudes alimentaires et établir un objectif en vue d’adopter des habitudes plus saines en me basant sur les recommandations du Guide alimentaire canadien.
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Je peux expliquer comment les principaux nutriments contenus dans les aliments contribuent à la croissance, à la santé mentale et physique, à l’apprentissage et à la performance physique; Je peux...
Je peux décrire les facteurs qui influencent les habitudes et les choix alimentaires afin d’établir des objectifs personnels pour une alimentation plus saine.
Je peux décrire les signes de la faim et de la soif et les facteurs physiques qui influencent l’envie de manger et de boire.
Je peux décrire les facteurs qui influencent les habitudes et les choix alimentaires afin d’établir des objectifs personnels pour une alimentation plus saine; Je peux décrire les signes...
Je peux expliquer comment une alimentation saine et une vie active influencent conjointement la santé et le bien-être; Je peux décrire des moyens de promouvoir les bienfaits...