Qu’est-ce que c’est ?
Les membres du personnel de l’école participent à un défi d’alimentation saine pendant un certain temps afin d’améliorer leur bien-être.
Pourquoi le faire ?
Les membres du personnel serviront de modèles de vie active en relevant un défi santé.
Comment s’y prendre ?
Les membres du personnel se fixent des objectifs santé personnels liés à la saine alimentation.
Les participants notent leurs progrès chaque jour pour la durée du défi.
Les enseignants partagent les résultats avec les élèves.
De quoi avez-vous besoin ?
Rien d’autre selon nous ! N’hésitez pas à utiliser votre imagination.
Comment faire preuve de créativité ?
Lancer un défi universel, comme boire plus d’eau au quotidien ou manger entre 5 et 8 portions de fruits et légumes chaque jour.
Donner un nouveau thème au défi chaque semaine.
Inviter des membres de la communauté à s’adresser aux classes sur le sujet.