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Partager nos connaissances au sujet de la nutrition et les habitudes alimentaires saines
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Les nutriments
Je peux expliquer comment les principaux nutriments contenus dans les aliments contribuent à la croissance, à la santé mentale et physique, à l’apprentissage et à la performance physique.
Facteurs influençant une saine alimentation
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Prendre plaisir à manger
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Encourager des habitudes alimentaires saines
Je peux décrire comment favoriser des habitudes alimentaires saines dans divers contextes.
Établir des liens
Je peux décrire l’origine des aliments et expliquer comment elle peut avoir une influence sur leur valeur nutritionnelle et sur l’environnement; Je peux expliquer pourquoi il est important de
Des choix alimentaires sains dans le cadre d’habitudes alimentaires saines
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L’adoption d’habitudes alimentaires saines à l’aide du Guide alimentaire canadien
Je peux utiliser le Guide alimentaire canadien pour déterminer les aliments et les boissons qui favorisent les habitudes alimentaires saines.
L’importance de manger
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Reconnaître les signes de la faim et de la soif
Je peux reconnaître les signes de la faim, de la soif et de la satiété; Je peux utiliser ces signes pour prendre soin de moi et adopter des habitudes alimentaires saines.
Entamer la discussion : un survol du programme-cadre d’éducation physique et santé de 2019 pour l'élémentaire
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Un regard critique sur la publicité
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Pauses conditionnement physique et conseils pour manger sainement
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Les nutriments
Nous apprenons à déterminer quels sont les principaux nutriments dans les aliments et les boissons.
La publicité et les choix alimentaires
Je peux décrire comment la publicité, le marketing alimentaire et les médias influent sur les choix alimentaires; Je peux expliquer comment évaluer l’influence de la publicité et des médias...
Pratiques de sécurité pour une vie saine
À la fin de la présente leçon, l’élève sera en mesure : d’utiliser ses aptitudes de pensée critique et créative pour s’aider à expliquer comment une saine alimentation et une vie active contribuent e