Contrôler/Bloquer à l’aide d’un bâton

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Bien bouger
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Contrôler ou arrêter le mouvement d’un objet à l’aide d’un bâton.

De gauche à droite : Une élève est inclinée vers l’avant, tient un bâton de hockey et sa jambe gauche est fléchie au genou. La même élève tient toujours le bâton de hockey; cette fois, ses pieds sont écartés, un pied est légèrement devant l’autre et les genoux sont légèrement fléchis. La même élève, dans la même position, mais maintenant une balle se trouve contre la lame du bâton de hockey.
  • Se déplacer dans la trajectoire de l’objet pour l’intercepter
  • Garder les yeux fixés sur l’objet
  • Prendre une bonne position avec une solide base de soutien
  • Placer son bâton sur le sol
  • Amortir l’objet avec le bâton
  • Déplacer légèrement le bâton dans la même direction que la trajectoire

Je peux aussi…

  • jouer au hockey sur gazon
  • jouer au hockey sur glace
  • jouer à la ringuette

Questions à se poser

  • Est-ce que je suis la trajectoire de l’objet et déplace mon corps pour l’intercepter?
  • Est-ce que je me prépare à recevoir l’objet en plaçant mon bâton sur le sol?
  • Suis-je capable de contrôler l’objet en l’amortissant à l’aide de mon bâton?