Technique correcte de lavage des mains

Les germes, les bactéries et les virus peuvent survivre de plusieurs heures à plusieurs jours sur des surfaces comme les rampes, touches d'ordinateur, téléphones, interrupteurs, poignées de porte, ainsi que sur la monnaie, l'équipement de jeux ou de sports, etc. Les personnes qui touchent ces surfaces contaminées, puis qui se touchent les yeux, le nez ou la bouche peuvent s'infecter elles-mêmes des germes ou du virus. Le lavage des mains, lorsqu'il est effectué correctement, demeure la mesure la plus importante pour prévenir la propagation des infections, puisqu'il déloge les pathogènes (incluant les bactéries ou virus) et les produits chimiques qui peuvent être nocifs ou causer des maladies telles que le rhume ou d'autres plus graves comme la méningite, la bronchiolite, la grippe, l'hépatite A et la plupart des diarrhées infectieuses. Un désinfectant pour les mains à base d'alcool est aussi efficace pour éliminer les virus.

Technique de lavage des mains

  • Mouillez vos mains avec de l'eau courante propre. Utilisez de l'eau chaude si possible.
  • Ajoutez du savon ordinaire, puis faites-le mousser jusqu'à vos poignets.
  • Sans mettre vos mains dans l'eau courante, frottez vos mains mouillées et savonneuses ensemble pendant au moins 20 secondes (chanter « Joyeux anniversaire » deux fois équivaut à la durée recommandée pour bien frotter les mains). En frottant vos mains ensemble, vous délogez la saleté et les microorganismes.
  • Utilisez la paume d'une main pour frotter le dessus de l'autre.
  • Frottez une main contre l'autre en décrivant des cercles. Assurez-vous de nettoyer chaque doigt, ainsi que les espaces entre les doigts.
  • Le pouce et le bout des doigts, qui sont souvent oubliés, doivent être bien lavés.
  • Rincez bien vos mains avec de l'eau courante propre. L'eau courante emporte la saleté et les débris. Pointez vos doigts vers le bas pour éviter que l'eau contaminée coule vers vos coudes.
  • Séchez vos mains à l'aide d'essuie-mains propres ou d'un séchoir.
  • Utilisez les essuie-mains pour fermer le robinet pour éviter tout contact entre vos doigts et le robinet. N'oubliez pas que le robinet et l'évier sont contaminés.

De plus amples renseignements sur les techniques correctes de lavage des mains du Santé publique Ontario.

Lavage des mains - Foire aux questions

Quel genre de savon dois-je utiliser ?

Vous devez utiliser du savon ordinaire avec de l'eau pour éliminer les microorganismes de la peau, puisque l'eau seule ne peut éliminer efficacement les graisses, les huiles et les protéines qui composent la saleté organique.

Le savon antibactérien est-il plus efficace que le savon ordinaire ?

Le savon antibactérien n'est pas plus efficace que le savon ordinaire pour éliminer les germes. Le savon antibactérien pourrait même entraîner une résistance bactérienne envers les agents antibactériens du produit, ce qui rendra l'élimination de ces germes encore plus difficile dans le futur.

Dois-je utiliser de l'eau très chaude pour me laver les mains ?

De l'eau assez chaude pour permettre un lavage des mains confortable n'est pas assez chaude pour éliminer les bactéries. C'est en frottant vos mains savonneuses et en les rinçant à l'eau courante que vous aidez à déloger la saleté et les microorganismes présents sur les mains et à les évacuer dans l'égout.

Comment dois-je utiliser les désinfectants pour les mains à base d'alcool lorsqu'il est impossible de me laver les mains ?

Un désinfectant pour les mains fait d'un minimum de 60 à 70 % d'alcool est efficace pour éliminer les germes. Versez une quantité de produit à peu près égale à la taille d'un dix cents dans la paume de votre main. Frottez le bout des cinq doigts de l'autre main dans le produit. Transférez le liquide dans la paume de l'autre main. Frottez le bout des cinq doigts de la main opposée dans le produit. Frottez les paumes des mains ensemble. Ensuite, frottez le produit sur toutes les surfaces des mains et des doigts pendant environ 30 secondes, jusqu'à ce que les mains soient sèches.

Quand doit-on se laver les mains ?
  • Les secouristes doivent se laver les mains avant de mettre les gants de protection, puis après avoir prodigué les premiers soins et retiré leurs gants.
  • Avant et après manger.
  • Après avoir touché à des surfaces possiblement contaminées, comme les tables et les surfaces de travail, les touches d'un clavier, la monnaie, les téléphones, les interrupteurs, les poignées de porte et les autres surfaces similaires.
  • Après avoir utilisé la toilette.
  • Après avoir ramassé des ordures. Utilisez des gants de protection pour nettoyer la cour d'école.
  • Si vous avez éternué ou toussé dans vos mains ou si vous vous êtes mouché.

Lignes directrices pour l'utilisation sécuritaire des désinfectants pour les mains (Avec et sans alcool)

Vous pouvez utiliser un désinfectant pour les mains à certaines conditions et si son usage est approuvé en classe par le conseil scolaire ou le service de la santé et de la sécurité des installations (s'il y a lieu). Tous les désinfectants pour les mains doivent être tenus à l'écart des yeux, du nez, de la bouche et des verres de contact.

Pour plus d’information sur la santé, veuillez vous référer au Programme de la maternelle et du jardin d’enfants.