Lorsque vous avez faim et que vous le savez
Nous apprenons à reconnaître lorsque nous avons faim et soif et lorsque nous nous sentons rassasiés pour nous aider à faire des choix sains.
Nous apprenons à reconnaître lorsque nous avons faim et soif et lorsque nous nous sentons rassasiés pour nous aider à faire des choix sains.
Nous apprenons les raisons pour lesquelles nous avons besoin de nourriture pour que notre corps et notre esprit soient en santé et nous apprenons à utiliser le Guide alimentaire canadien pour adopter
Je peux expliquer l’importance de manger pour un corps et un esprit en santé.
Je peux décrire comment le Guide alimentaire canadien peut m’aider à adopter des habitudes alimentaires saines.
Je peux reconnaître les signes de la faim, de la soif et de la satiété; Je peux utiliser ces signes pour prendre soin de moi et adopter des habitudes alimentaires saines.
Je peux expliquer l’importance de manger pour un corps et un esprit en santé; Je peux décrire comment le Guide alimentaire canadien peut m’aider à adopter des habitudes alimentaires saines; Je peux
Je peux décrire les facteurs qui influencent les habitudes et les choix alimentaires afin d’établir des objectifs personnels pour une alimentation plus saine.
Je peux décrire les signes de la faim et de la soif et les facteurs physiques qui influencent l’envie de manger et de boire.
Je peux expliquer comment une alimentation saine et une vie active influencent conjointement la santé et le bien-être; Je peux décrire des moyens de promouvoir les bienfaits...
Je peux décrire les facteurs qui influencent les habitudes et les choix alimentaires afin d’établir des objectifs personnels pour une alimentation plus saine; Je peux décrire les signes...