Exemple de leçon pour la 4e à 6e année : En équilibre

Facteurs à considérer pour la planification de la leçon

Lieu : Gymnase 

Domaine d’étude : Compétence motrice 

Sujet : Habiletés motrices et concepts du mouvement 

Élèves : 

  • Élève présentant un trouble du spectre de l’autisme (TSA) et de mutisme sélectif. L’élève ne parle pas à l’école, mais communique en pointant et en faisant des gestes, répond aux questions par oui ou non, préfère jouer de façon solitaire et se promène parfois pendant les activités physiques, mais ne quittera pas la classe ou le gymnase de manière imprévue. 
    • Considérations :  
      • S’assurer que l’élève ayant des déficiences sensorielles et cognitives, comme le TSA, peut participer efficacement à toutes les activités.
      • Intégrer des stratégies pour favoriser le bien-être émotionnel et la participation de l’élève avec mutisme sélectif qui a une déficience de communication. 
  • Élève présentant un trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH). L’élève a du mal à suivre les règles des jeux ou des activités et réagit avec colère si ce qui est voulu n’est pas obtenu (en criant ou en pleurant). 
    • Considération : S’assurer que l’élève ayant un TDAH peut participer efficacement à toutes les activités. 
  • Quelques élèves provenant de familles à faible revenu qui sont en situation d’insécurité alimentaire et de logement précaire. 
    • Considération : Prendre en compte les difficultés des élèves qui sont en situation d’insécurité alimentaire et de logement précaire, et l’incidence que ces difficultés peuvent avoir sur leur participation. 
  • Quelques élèves aux origines culturelles mixtes variées (noire et chinoise, blanche et chinoise, métisse). 
    • Considération : Explorer la participation aux activités physiques des élèves provenant de milieux multiculturels ou multiraciaux pour intégrer leurs expériences. 

Ressources de soutien : Aucune

Titre de la leçon : En équilibre 

Survol de la leçon  

Les élèves améliorent leur coordination et leur équilibre grâce à des relais et des activités de mouvement, tout en améliorant leurs habiletés de travail d’équipe et leurs habiletés relationnelles.  

Attentes et contenus d’apprentissage  

C1 : C1.1, C1.3, C1.5, C2:C2.1, C2.2 

Résultats d’apprentissage 

Les élèves améliorent leurs habiletés en matière d’équilibre et de stabilité en participant à des activités de mouvement. De plus, les élèves utilisent et améliorent leurs habiletés de travail d’équipe et leurs habiletés relationnelles pour réussir dans un défi d’équipe.   

Matériel  

  • 1 sac de fèves par élève 
  • Activités pour les stations de mouvement 
  • Cônes ou autres objets pour les parcours de relais 

Exigences en matière de sécurité 

Consultez les Normes de sécurité de l’Ontario pour l’activité physique en éducation.  

Évaluation au service de l’apprentissage  

À l’aide de la « Liste de contrôle », consignez vos observations et offrez une rétroaction verbale aux élèves quant à leur démonstration de leurs habiletés en matière d’équilibre, de stabilité, de travail d’équipe et de leurs habiletés relationnelles.  

Échauffement  

Demandez aux élèves de participer à une série d’étirements dynamiques pour augmenter progressivement leur fréquence cardiaque et leur flexibilité afin de les préparer à participer activement à cette leçon.  

  • Avant de commencer l’échauffement, présentez aux élèves un aperçu des activités de la leçon. Rappelez les règles de sécurité et les attentes. 
  • Utilisez des activités des « Étirements d’échauffement » et de la ressource « 50 GIF d’activités physiques » pour guider les élèves dans une série d’étirements dynamiques. Sélectionnez des exercices d’étirement et des activités en tenant compte de la dépense énergétique requise par les élèves. 
  • Présentez des instructions verbales et visuelles pour aider les élèves à faire chaque mouvement en toute sécurité. Rappelez-leur qu’il est possible de choisir l’intensité de chaque mouvement et de prendre des pauses au besoin. 

Mise en situation  

Stations d’équilibre 

  • Aménagez différentes stations de mouvement autour du gymnase. Incluez des mouvements axés sur les habiletés d’équilibre et de stabilité. Proposez deux ou trois options de mouvement à chaque station et laissez les élèves choisir le mouvement à exécuter. Consultez les « 50 GIF d’activités physiques » pour une sélection d’activités. 
  • Donnez des instructions claires et concises à chaque station, accompagnées de supports visuels ou de démonstrations pour aider les élèves à comprendre le mouvement et à l’exécuter correctement. 
  • Jumelez les élèves ou divisez-les en petits groupes de trois ou quatre et assignez une station à chaque groupe. Il peut y avoir plus d’un groupe à chaque station. 
  • Demandez aux groupes de passer en revue les activités de leur station. En utilisant la stratégie du pouce en l’air (consultez la section « Description des stratégies pédagogiques »), demandez aux élèves d’évaluer leur compréhension des activités et clarifiez les instructions au besoin. 
  • Demandez aux élèves d’exécuter chaque mouvement pendant une période prédéterminée. 
  • À un signal prédéterminé (par exemple, musique, battement des mains, appel et réponse), les groupes se déplacent à la station suivante. Affichez le temps restant sur un minuteur visuel ou donnez le signal d’arrêter ou de commencer chaque mouvement en faisant jouer de la musique. 
  • Encouragez et félicitez les élèves, en les incitant à se concentrer sur la forme et la technique appropriées lors de l’exécution de chaque mouvement. 

Action  

Relais de sacs de fèves 

  • Aménagez trois ou quatre parcours de relais en utilisant des cônes ou d’autres objets pour indiquer les limites et la ligne de départ, en tenant compte de l’espace à votre disposition. 
  • Divisez les élèves en petites équipes (par exemple, trois ou quatre) pour maximiser la participation et minimiser le temps d’attente. 
  • Expliquez aux élèves qu’il faut garder en équilibre un sac de fèves sur différentes parties de leur corps (par exemple, tête, épaule, coude) tout en se déplaçant sur le parcours de relais. À tour de rôle, chaque membre de l’équipe effectue le parcours. Le but est que chaque membre de l’équipe effectue le parcours avec succès. Rappelez aux élèves que l’objectif n’est pas la vitesse ou le temps et qu’il est possible de définir leur propre rythme sur le parcours. 
  • Expliquez et démontrez comment maintenir l’équilibre et la stabilité du sac de fèves sur différentes parties du corps tout en se déplaçant avec celui-ci (par exemple, garder la partie du corps immobile, se concentrer sur un point devant le corps, se déplacer à un rythme constant). 
  • Donnez aux groupes le temps de s’entrainer à maintenir leur sac de fèves en équilibre et à se déplacer, et donnez-leur d’autres instructions au besoin. Demandez-leur de décrire ce qui les aide à se déplacer avec le sac de fèves avec succès. 
  • Assignez un parcours à chaque équipe. 
  • Utilisez un signal visuel et un signal verbal (par exemple, un bras levé et la commande « Go! ») pour indiquer aux groupes de commencer. 
  • Encouragez le travail d’équipe et la communication entre les membres de l’équipe pour effectuer le parcours de relais. 
  • Après un certain temps, encouragez les élèves à ajouter des variantes (par exemple, choisir du matériel différent à tenir en équilibre, modifier le parcours dans leur espace, se déplacer sur le parcours de différentes façons). Demandez-leur de déterminer comment le jeu pourrait être changé pour accroître le plaisir, la difficulté et les chances de réussite. 

Retour au calme  

Les élèves diminuent progressivement leur fréquence cardiaque en participant à l’activité suivante. 

  • Demandez aux élèves de rester dans leur groupe et de former un cercle.  
  • Demandez aux membres des groupes de nommer et de décrire un jeu ou une activité auxquels il leur plairait de participer. Invitez-les à nommer un exercice d’étirement, un mouvement ou une habileté qui a été mis en pratique aujourd’hui et qui les aideraient à réussir dans ce jeu. 
  • Affichez ou présentez aux groupes certains ou l’ensemble des « Étirements d’échauffement ». Demandez à chaque élève de choisir et de guider son groupe dans un exercice d’étirement de récupération qui pourrait être utilisé pour s’échauffer avant de jouer à leur jeu préféré. 

Consolidation  

  • Demandez aux élèves d’utiliser la stratégie Penser-Parler-Partager (consultez la section « Description des stratégies pédagogiques ») et de répondre oralement ou par des gestes à certaines ou à l’ensemble des questions concernant les stations d’équilibre et les relais de sacs de fèves.
    • Qu’avez-vous le plus apprécié des activités d’aujourd’hui? Pouvez-vous nous le montrer?
    • Quelles habiletés aimeriez-vous développer pour réussir dans les activités auxquelles vous participez le plus souvent?
    • Quels objets courants pouvez-vous utiliser pour jouer à des jeux d’équilibre similaires avec vos camarades (par exemple, une boule de papier, des chaussettes roulées, une chaussure, un contenant recyclé)?
    • Y a-t-il des techniques que vous avez utilisées pendant les activités qui proviennent d’autres jeux et qui vous ont aidé à réussir?  
    • Quels défis avez-vous rencontrés pendant les activités et quels moyens avez-vous utilisés pour les surmonter?
    • Comment avez-vous mis en pratique des habiletés de travail d’équipe et des habiletés relationnelles pour vous entraider et réussir en tant qu’équipe?  
  • Passez en revue les résultats d’apprentissage de la leçon. En utilisant la stratégie du pouce en l’air, demandez aux élèves d’évaluer dans quelle mesure les résultats d’apprentissage ont été atteints. 

Prolongement de l’activité 

  • Créez un parcours de relais simplifié avec moins d’obstacles ou de défis pour les élèves qui peuvent avoir des problèmes d’équilibre ou de coordination ou qui peuvent manquer d’énergie pour réussir. 
  • Donnez l’option aux élèves de choisir des objets autres que les sacs de fèves pour le relais, qui leur sont connus d’expériences antérieures (par exemple, foulards, balles en mousse, œufs en plastique). 
  • Créez de nouvelles stations qui comprennent des occasions d’explorer différentes manières de démontrer les habiletés de stabilité (par exemple, balancer un objet assis ou sur les genoux, balancer un objet avec un autre élève en explorant différents niveaux). 
  • Proposez des défis progressifs à chaque station, qui permettent aux élèves de commencer par des mouvements plus simples et d’augmenter progressivement le niveau de difficulté à mesure que leur confiance s’améliore. 
  • Incorporez des éléments sensoriels dans les activités de mouvement (par exemple, une station avec des tapis texturés, une station avec de la musique apaisante, une activité de relaxation).

Stratégies de PSAC et de mouvement pour les personnes ayant des besoins particuliers intégrées dans la leçon  

Des éléments de cette leçon sont conçus pour que les élèves ayant des déficiences sensorielles et cognitives, comme le TSA ou le TDAH, puissent participer efficacement à toutes les activités.  

  • Des indices visuels et des rappels verbaux sont utilisés pour aider les élèves à satisfaire aux attentes et à suivre les instructions. 
  • Les instructions pour toutes les activités sont claires et concises, divisées en étapes et répétées au besoin, ce qui aide les élèves à comprendre et à suivre les instructions. 
  • L’utilisation d’indices visuels, la description de la séquence des activités et des transitions, et la vérification de la compréhension avant de commencer une activité aident les élèves à se préparer à la prochaine activité. 
  • L’option pour les élèves de prendre des pauses pendant les activités physiques les aide à réguler leur niveau d’énergie et leur attention. 

Des éléments de cette leçon sont conçus pour aider les élèves ayant un TDAH à participer efficacement à toutes les activités.  

  • Des règles, des habitudes et des attentes comportementales claires pour le gymnase sont établies et passées en revue au début de la leçon. 
  • Les groupes sont intentionnellement organisés pour créer un ordre prévisible et réduire le temps d’attente quand les élèves jouent à tour de rôle.  
  • Des limites claires sont établies pour chaque activité, ce qui aide les élèves à maintenir leur concentration pour la tâche à accomplir. 
  • Des options sont offertes aux élèves au cours des activités pour favoriser un sentiment d’indépendance et améliorer leur participation (par exemple, choix de mouvements aux stations d’équilibre, choix de la partie du corps sur laquelle tenir leur sac de fèves en équilibre). 

Des éléments de cette leçon intègrent des stratégies pour favoriser le bien-être émotionnel et la participation de l’élève avec mutisme sélectif qui a une déficience de communication.  

  • Un aperçu de la leçon est présenté pour donner une structure cohérente et un cadre prévisible. 
  • Les regroupements flexibles permettent à l’élève de se sentir à l’aise et plus en sécurité pendant les activités. 
  • Plusieurs moyens sont utilisés pour que l’élève participe aux discussions et réfléchisse à son apprentissage (par exemple, gestes, questions à répondre par oui ou non, réponses écrites) et un outil de communication (par exemple, tableau blanc pour les réponses écrites, dispositifs de communication) peut servir au besoin. 
  • Les stratégies choisies pour obtenir les réponses de l’élève prévoient un temps d’attente approprié pour lui permettre de répondre. 
  • L’utilisation de techniques de renforcement positif comme des éloges, des récompenses et des encouragements pour reconnaître et renforcer les comportements appropriés et les efforts favorise chez l’élève un sentiment d’appartenance. 

Des éléments de cette leçon prennent en compte les difficultés des élèves qui sont en situation d’insécurité alimentaire et de logement précaire, et l’incidence que ces difficultés peuvent avoir sur leur participation. 

  • Les élèves peuvent déterminer le niveau d’intensité de leur participation, ce qui inclut l’option de se reposer au besoin. 
  • Les activités sont sélectionnées en tenant compte des besoins énergétiques des élèves, étant donné la fatigue et la baisse potentielle de leur niveau d’énergie et de leur concentration qui sont causées par la faim et l’accès limité à la nourriture à la maison. 
  • Les élèves peuvent choisir les activités de mouvement à chaque station, qui peuvent ainsi être adaptées à leurs capacités et niveaux d’énergie différents. 
  • Les activités choisies favorisent l’acquisition d’habiletés pour une participation la vie durant qui ne nécessite pas d’équipement coûteux ou spécialisé. 

Des éléments de cette leçon sont conçus pour explorer la participation aux activités physiques des élèves provenant de milieux multiculturels ou multiraciaux pour intégrer leurs expériences.  

  • Des options d’activités de mouvement sont offertes à chaque station pour accommoder différents champs d’intérêt, aider les élèves à faire des liens avec les habiletés acquises lors d’expériences d’activités physiques antérieures diverses, et leur permettre de choisir celles qui les rendent les plus à l’aise. 
  • Par la prise de décision en petits groupes pendant l’activité de relais et la discussion de réflexion, les élèves ont des occasions de partager leurs expériences et de faire des liens avec leurs façons préférées de participer à l’activité physique.