Rechercher
Contrôler/Bloquer à l’aide d’un bâton
Effectuer un volley (une passe)
Activités de filet/mur
Activités de frappe et jeu sur le terrain
Activités de précision
Activités territoriales
Une visite de l’épicerie
Un regard critique sur la publicité
Me choisiriez-vous?
Qu’est-ce qu’il y a au menu?
Qu’est-ce qui se trouve dans les aliments que nous choisissons?
Convainquez-moi
Qu’est-ce qu’il y a au menu?
Nous apprenons pourquoi les personnes ont besoin de nourriture pour un corps et un esprit sains.
Le Guide alimentaire canadien
Nous apprenons à utiliser le Guide alimentaire canadien pour adopter des habitudes alimentaires saines.
Correspondance des aliments
Nous apprenons à utiliser le Guide alimentaire canadien pour adopter des habitudes alimentaires saines.
Lorsque vous avez faim et que vous le savez
Nous apprenons à reconnaître lorsque nous avons faim et soif et lorsque nous nous sentons rassasiés pour nous aider à faire des choix sains.
Prendre plaisir à manger
Nous apprenons les raisons pour lesquelles nous avons besoin de nourriture pour que notre corps et notre esprit soient en santé et nous apprenons à utiliser le Guide alimentaire canadien pour adopter
Facteurs influençant la consommation d’alcool ou de cannabis
Nous apprenons à appliquer nos habiletés de prise de décisions, d’affirmation de soi, et de refus pour composer avec les pressions associées à la consommation d’alcool ou de cannabis et à d’autres
Étiquettes nutritionnelles et listes d’ingrédients
Nous apprenons à interpréter l’information sur les étiquettes nutritionnelles et les listes d’ingrédients et nous apprenons à prendre des décisions saines relativement à des choix alimentaires.