Activités pour le cycle intermédiaire

Cette section propose une série de fiches d’activités à l’intention du cycle intermédiaire pour l’hiver, le printemps et l’automne.

Les activités sont regroupées en quatre catégories : programme-cadre-éducation physique, APQ, programmes intra-muros et récréation.

Automne

Fiches d’activités pour le programme-cadre et l’éducation physique

Protéger le nid

Les participants utilisent des stratégies de jeu et leurs habiletés d’envoi et de réception dans ce jeu de territoire pour faire tomber les « bûches » de l’équipe adverse dans un environnement automnal.   

Sauve-qui-peut, les écureuils

Les participants doivent travailler ensemble et mettre en application des stratégies et des tactiques pour éviter de se faire capturer par des prédateurs et de contracter des maladies en recueillant et entreposant des aliments (objets divers) pour se préparer pour l’hiver dans un environnement automnal.

Fiches d’activités pour l’APQ

Cibles automnales

Les participants utilisent les éléments naturels de leurs aires de jeu extérieures pour s’entraîner à envoyer des objets vers une cible afin d’effectuer un parcours en faisant le moins d’essais possible. 

Fiches d’activités pour les programmes intra-muros

Pommes dans le seau

Les participants prennent part à une activité amusante dans laquelle il faut envoyer et recevoir un objet, qui établit des liens aux récoltes automnales et qui offre une autre possibilité d’être actifs au cours de la journée d’école.  

Récolte de pommes

Les participants prennent part à un jeu de territoire amusant qui établit des liens aux récoltes automnales et qui offre une autre possibilité d’être actifs au cours de la journée d’école.

Fiches d’activités pour la récréation

Mes amis

Les participants discutent de manière active de leurs activités, aliments et jeux préférés en automne.  

Arbres et feuilles

Les participants font une course contre leur partenaire en se déplaçant de diverses façons, puis retournent à leur place pour marquer un point pour leur côté de l’arbre. 


Hiver

Fiches d’activités pour le programme-cadre et l’éducation physique

Jeu sympa! 

Les participants créent un jeu en petites équipes, y jouent et le modifient pour l’adapter aux conditions hivernales. Les participants réfléchissent à l’impact des conditions météorologiques et des vêtements d’extérieur sur leurs mouvements et leurs stratégies de jeu et à la façon de présenter leur jeu à leurs camarades et leurs familles pour les aider à demeurer actifs en hiver. 

Cible dans la neige

Les participants s’exercent à envoyer un objet vers une cible tout en s’adaptant aux conditions hivernales. Les participants réfléchissent à l’impact des conditions météorologiques et de leurs vêtements d’extérieur sur leurs mouvements afin d’adapter leur stratégie de jeu. Les participants réfléchissent aussi à des façons de jouer à ce jeu avec des camarades et des membres de leur famille pour demeurer actifs en hiver.

Fiches d’activités pour l’APQ

Image figée

Les participants s’adonnent à de l’activité physique d’intensité moyenne à élevée dans un environnement hivernal afin d’améliorer leur condition physique et leur état général de santé et de bien-être. Les participants réfléchissent à des façons d’être actifs en hiver et d’inciter d’autres personnes à participer à des activités afin d’adopter l’habitude de faire de l’activité physique à l’extérieur tout au long de l’année. 

Fiches d’activités pour les programmes intra-muros

Festival hivernal de plaisir! 

Les participants s’adonnent à une activité amusante dans un environnement hivernal afin d’établir des relations saines et des liens sociaux, tout en découvrant les bienfaits de l’activité physique à l’extérieur à longueur d’année et d’autres occasions d’être actifs au cours de la journée d’école.  

Balle-molle d’hiver

Les participants jouent à une activité amusante dans un environnement hivernal afin d’établir des relations saines et des liens sociaux tout en découvrant les bienfaits de l’activité physique à l’extérieur à longueur d’année.  

Fiches d’activités pour la récréation

Échange de coins

Les participants s’adonnent à de l’activité physique d’intensité moyenne à élevée dans un environnement hivernal en vue d’améliorer leur bien-être et leur santé physique et mentale.

Jeu de chat « hibernation »

Les participants apprennent un jeu pour la récréation pour faire de l’activité physique d’intensité moyenne à élevée en vue d’améliorer leur bien-être et leur santé physique et mentale dans un environnement hivernal.   


Printemps

Fiches d’activités pour le programme-cadre et l’éducation physique

Parcelles de jardin

Les participants s’entraînent à envoyer et à recevoir une balle (ou ballon) et mettent en pratique des tactiques pour un jeu avec filet ou mur; les participants doivent envoyer une balle dans le quadrant de l’adversaire tout en défendant leur zone et en pensant à la saine alimentation et à la bonne gestion de l’environnement.  

Hé, les ours, réveillez-vous!

Les participants apprennent sur la dynamique des populations dans les écosystèmes tout en cherchant pour des ressources dans le cadre de cette activité dynamique.

Fiches d’activités pour l’APQ

Camouflage!

Dans ce jeu hybride de chat et de cache-cache, les participants doivent éviter de se faire capturer et utiliser des tactiques pour retourner à leur « base » sans être vus.

Fiches d’activités pour les programmes intra-muros

Pleine conscience multisensorielle

Cette activité de ressourcement offre aux participants la possibilité de s’arrêter, de prendre de grandes respirations et de trouver un peu de tranquillité au cours de leur journée pour atténuer leur stress, relaxer et se concentrer. 

Allez, les canards!

Les participants évitent de se faire toucher dans ce jeu modifié de ballon-chasseur dans un environnement extérieur printanier.

Fiches d’activités pour la récréation

Tague des ombres

Les participants prennent part à un jeu de chat d’intensité moyenne à élevée pendant la récréation lors d’une journée ensoleillée afin d’améliorer leur condition physique et leur état général de santé et de bien-être dans un environnement printanier.

Abeilles en fuite

Les participants prennent part à un jeu de chat d’intensité moyenne à élevée lors de la récréation dans un environnement printanier afin d’améliorer leur condition physique et leur état général de santé et de bien-être.