Cette section propose une série de fiches d’activités à l’intention du cycle moyen pour l’hiver, le printemps et l’automne.
Les activités sont regroupées en quatre catégories : programme-cadre-éducation physique, APQ, programmes intra-muros et récréation.
Automne
Fiches d’activités pour le programme-cadre et l’éducation physique
Ours/saumon/moustique
Les participants s’exercent à utiliser diverses habiletés motrices et mettent en pratique des tactiques pour améliorer leur chance de réussite tout en faisant de l’activité physique dans un environnement automnal.
Écureuils en fuite
Les participants utilisent diverses façons pour se déplacer et mettent en pratique des tactiques pour améliorer leur chance de réussite tout en faisant de l’activité physique dans un environnement automnal.
Fiches d’activités pour l’APQ
Sauvez la corne d’abondance
Les participants font de l’activité physique d’intensité moyenne à élevée dans un environnement automnal afin d’améliorer leur condition physique et leur état général de santé et de bien-être.
À la citrouille!
Les participants font de l’activité physique d’intensité moyenne à élevée dans un environnement automnal afin d’améliorer leur condition physique et leur état général de santé et de bien-être.
Fiches d’activités pour les programmes intra-muros
Entreposage automnal
Les participants prennent part à une activité amusante dans un environnement automnal afin d’établir des relations saines et des liens sociaux, tout en découvrant d’autres occasions d’être actifs au cours de la journée d’école.
Fiches d’activités pour la récréation
Mes amis
Les participants discutent de manière active de leurs activités, aliments et jeux préférés en automne.
Arbres et feuilles
Les participants font une course contre leur partenaire en se déplaçant de diverses façons, puis retournent à leur place pour marquer un point pour leur côté de l’arbre.
Hiver
Fiches d’activités pour le programme-cadre et l’éducation physique
Bascule hivernale
Les participants envoient des objets vers des cibles tout en s’adaptant aux conditions hivernales et en réfléchissent à l’impact des conditions météorologiques et des vêtements d’extérieur sur leurs mouvements et leurs stratégies de jeu. Les participants réfléchissent à leur tenue vestimentaire pour des activités hivernales et à des moyens d’adapter le jeu afin d’y jouer dans des conditions hivernales avec des camarades et des membres de leurs familles pour demeurer actifs en hiver.
Attrape ça si tu peux!
Les participants envoient et reçoivent des objets, adaptent leurs stratégies de jeu en fonction des conditions hivernales et réfléchissent à l’impact des conditions météorologiques et des vêtements d’extérieur sur leurs mouvements et leurs stratégies de jeu. Les participants réfléchissent à leur tenue vestimentaire pour des activités hivernales et à des moyens d’adapter le jeu afin d’y jouer dans des conditions hivernales avec des camarades et des membres de leurs familles pour demeurer actifs en hiver.
Fiches d’activités pour l’APQ
« Pose figée »
Les participants s’adonnent à de l’activité physique d’intensité moyenne à élevée dans un environnement hivernal afin d’améliorer leur condition physique et leur état général de santé et de bien-être. Les participants réfléchissent à des façons d’être actifs en hiver et d’inciter d’autres personnes à participer à des activités afin d’adopter l’habitude de faire de l’activité physique à l’extérieur tout au long de l’année.
Partenaires secrets de neige
Les participants font de l’activité physique d’intensité moyenne à élevée dans un environnement hivernal afin d’améliorer leur condition physique et leur état général de santé et de bien-être. Les participants réfléchissent à des façons d’être actifs en hiver et d’inciter d’autres personnes à participer à des activités afin d’adopter l’habitude de faire de l’activité physique à l’extérieur tout au long de l’année.
Fiches d’activités pour les programmes intra-muros
Winter-ball
Les participants s’adonnent à une activité amusante dans un environnement hivernal afin d’établir des relations saines et des liens sociaux, tout en découvrant d’autres occasions d’être actifs au cours de la journée d’école.
Fiches d’activités pour la récréation
Échange de coins
Les participants s’adonnent à de l’activité physique d’intensité moyenne à élevée dans un environnement hivernal en vue d’améliorer leur bien-être et leur santé physique et mentale.
Jeu de chat « hibernation »
Les participants apprennent un jeu pour la récréation pour faire de l’activité physique d’intensité moyenne à élevée en vue d’améliorer leur bien-être et leur santé physique et mentale dans un environnement hivernal.
Printemps
Fiches d’activités pour le programme-cadre et l’éducation physique
Notre planète si fragile
Les participants s’entraînent à envoyer et recevoir un ballon et à mettre en application des tactiques d’équipe lors d’un jeu de territoire dans un environnement extérieur printanier.
Nettoyage du printemps
Les participants s’entraînent à viser et à envoyer avec précision un objet vers une cible dans le cadre de cette activité printanière à l’extérieur.
Fiches d’activités pour l’APQ
Des bouts de serpents
Les participants trouvent des objets cachés, puis collaborent pour créer le plus long serpent possible dans une course contre la montre!
Course d’abeilles
Les participants prennent part à une course au cours de laquelle il faut transporter du pollen des fleurs à leur ruche le plus rapidement possible dans un environnement extérieur printanier.
Fiches d’activités pour les programmes intra-muros
Pleine conscience printanière
Cette activité de ressourcement offre aux participants la possibilité de s’arrêter, de prendre de grandes respirations et de trouver un peu de tranquillité au cours de leur journée pour atténuer leur stress, relaxer et se concentrer.
Fiches d’activités pour la récréation
Tague des ombres
Les participants prennent part à un jeu de chat d’intensité moyenne à élevée pendant la récréation lors d’une journée ensoleillée afin d’améliorer leur condition physique et leur état général de santé et de bien-être dans un environnement printanier.
Abeilles en fuite
Les participants prennent part à un jeu de chat d’intensité moyenne à élevée lors de la récréation dans un environnement printanier afin d’améliorer leur condition physique et leur état général de santé et de bien-être.
