À l’intérieur
Fortes odeurs et produits chimiques
Mesures pour réduire l’exposition :
- Des exemples de fournitures artistiques pouvant déclencher des symptômes d’asthme sont les peintures à tempéra, les stylos-feutres, les marqueurs à encre indélébile, les marqueurs pour tableaux blancs, la colle de caoutchouc, l’époxyde et les résines.
- Il est recommandé d’utiliser des produits non parfumés ou qui dégagent peu d’odeurs.
- En général, l’utilisation de produits non parfumés ou qui dégagent peu d’odeurs demeure la meilleure option. En ce qui concerne les produits nettoyants, il s’agit généralement de produits respectueux de l’environnement.
- Songez à créer et mettre en œuvre des politiques limitant les odeurs, y compris les parfums et les eaux de Cologne.
Acariens
Mesures pour réduire l’exposition :
- Enlevez les tapis et les moquettes, les chaises rembourrées, les meubles rembourrés et les coussins.
- Époussetez fréquemment avec un linge humide et passez l’aspirateur tous les jours (utilisez un aspirateur ayant un filtre à haute efficacité [HEPA]).
- Le nettoyage devrait s’effectuer à la fin de la journée quand les participants ont quitté les lieux.
Moisissures
Mesures pour réduire l’exposition :
- Maintenez le taux d’humidité à l’intérieur inférieur à 50 %. Le taux d’humidité peut être mesuré par un hygromètre que vous pouvez vous procurer dans une quincaillerie.
- Signalez les fuites et le matériel endommagé par l’eau aux services de l’environnement.
- Enlevez le matériel endommagé par l’eau (tapis, sous-tapis, carreaux de plafond, etc.). Réparez les fuites et favorisez une bonne circulation d’air.
- Des moisissures peuvent proliférer à l’intérieur ou autour des aquariums et des humidificateurs. Ils doivent donc être nettoyés régulièrement et ne sont pas recommandés.
- Pour d’autres stratégies visant à favoriser une bonne qualité de l’air intérieur, consultez le site Web de Santé Canada, Qualité de l’air intérieur – Outils de la trousse d’action pour les écoles canadiennes.
Animaux et insectes nuisibles
Mesures pour réduire l’exposition :
- Nettoyez afin d’enlever toutes les particules d’aliments.
- Suivez les lignes directrices en matière de système de lutte antiparasitaire.
Animaux de compagnie/animaux
Mesures pour réduire l’exposition :
- Aucun animal ne devrait être hébergé dans la salle ou dans l’établissement.
À l’extérieur
Pollen
Mesures pour réduire l’exposition :
- Gardez les fenêtres fermées les jours où la concentration de pollen dans l’air est élevée.
- Vérifiez la concentration de pollen dans l’air de votre région en vérifiant les prévisions météo locales ou en consultant https://www.meteomedia.com.
Moisissures
Mesures pour réduire l’exposition :
- Les spores provenant de la moisissure peuvent se retrouver dans l’air et déclencher l’asthme.
- Les moisissures extérieures sont présentes à longueur d’année. Cependant, le niveau de moisissures à l’extérieur est plus élevé du printemps à l’automne, particulièrement par temps humide. Elles se trouvent dans le gazon frais coupé et les feuilles mortes en décomposition.
Pollution de l’air
Mesures pour réduire l’exposition :
- Vérifiez les prévisions relatives à la Cote air santé.
- En général, songez à modifier les plans pour faire de l’activité physique à l’extérieur si la Cote air santé (CAS) se situe entre quatre et dix (pour les personnes ayant l’asthme) ou entre sept et dix (pour la population en général). Chez certains enfants/jeunes ayant l’asthme, l’asthme peut se manifester à un niveau plus bas s’il est mal contrôlé ou s’il est plus grave ; d’autres enfants/jeunes ayant l’asthme pourraient ne ressentir aucun symptôme même si la CAS se situe à des niveaux plus élevés si leur asthme est bien contrôlé.
- Déplacez l’endroit des activités physiques ou des exercices de l’extérieur à un endroit à l’intérieur bien ventilé lors des journées de mauvaise qualité de l’air.
- Gardez les fenêtres fermées.
Conditions météorologiques extrêmes
Mesures pour réduire l’exposition :
- Les conditions météorologiques extrêmes, y compris les extrêmes de températures, l’humidité et le vent peuvent déclencher l’asthme.
- Déplacez l’endroit des activités planifiées dans les cas de conditions météorologiques extrêmes.
- Déplacez l’endroit des activités physiques ou des exercices à l’intérieur (lorsque les conditions intérieures sont adéquates).
