Principes d’entraînement : F.I.T.T.
À la fin de la présente leçon, l’élève sera en mesure: de participer de façon active et sécuritaire à une variété d’exercices de conditionnement physique modérés à intenses; d’appliquer les principe
À la fin de la présente leçon, l’élève sera en mesure: de participer de façon active et sécuritaire à une variété d’exercices de conditionnement physique modérés à intenses; d’appliquer les principe
À la fin de la présente leçon, l’élève sera en mesure: de travailler aux stations d’évaluation de sa condition physique personnelle et d’inscrire ses résultats finaux pour l’unité du conditionnement
À la fin de la présente leçon, l’élève sera en mesure: de participer de façon sécuritaire, active et soutenue à une variété d’exercices modérés à intenses tout en surveillant lui-même sa condition p
À la fin de la présente leçon, l’élève sera en mesure: de participer de façon sécuritaire, active et soutenue à une variété d’exercices modérés à intenses tout en surveillant lui-même sa condition p
À la fin de la présente leçon, l’élève sera en mesure: de participer de façon active et sécuritaire à une variété d’exercices de conditionnement physique; de choisir des stations en fonction des asp
À la fin de la présente leçon, l’élève sera en mesure: de participer de façon sécuritaire et active à la deuxième évaluation finale de sa condition physique personnelle; de participer de façon sécur