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Frapper un objet à l’aide d’une raquette
Le lancer par-dessous à une main
Le lancer par-dessus
Courir
Sautiller
Contrôler (avec le pied)
Contrôler/Bloquer à l’aide d’un bâton
Effectuer un volley (une passe)
Activités de filet/mur
Activités de frappe et jeu sur le terrain
Activités de précision
Activités territoriales
Simple Mixer with Lummi Sticks
By the end of this lesson, students will be able to: demonstrate movements in various pathways and directions as they actively and safely follow instructions create and perform movement sequences usin
Activités individuelles et récréatives - Exemple d'unité Apprendre par le jeu
Nous apprenons à : suivre les règles pour notre sécurité et celle des autres; utiliser des habiletés sociales pour interagir efficacement avec les autres; apprenons à développer notre condition
Missions en folie
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Exercices de saut à la corde
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Choix pour mon plan de conditionnement physique personnel
À la fin de la présente leçon, l’élève sera en mesure : de participer de façon active et sécuritaire à une variété d’exercices de conditionnement physique; de déterminer, de surveiller et d’évaluer s
Circuit vitesse
À la fin de la présente leçon, l’élève sera en mesure : de participer de façon active et sécuritaire à une variété d’exercices de conditionnement physique; d’évaluer sa condition physique liée à la s
Course de fond
À la fin de la présente leçon, l’élève sera en mesure : de participer activement à des exercices modérés à intenses de façon soutenue au maximum de sa capacité pendant un minimum de 20 minutes tout e