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RécréAgir

RécréAgir est une ressource en ligne proposant des activités conçues pour maximiser le plaisir, l’inclusion, la participation et la réussite de tous les participants lorsqu’ils développent leur savoir-faire physique (littératie en matière d’éducation physique). RécréAgir aide les enfants et les...

Resource
RécréAgir
Sujet(s)
Activité physique
Anneé
Petite enfance, 1e, 2e, 3e, 4e, 5e, 6e, 7e, 8e, 9e, 10e, 11e, 12e
Type(s)
Activité
Ressource
Vidéo

Maintenir l’équilibre

Maintenir son équilibre sur un pied en plaçant la plante du pied qui ne sert pas d’appui sur le mollet ou la cuisse de la jambe d’appui.
Ressource
Bien bouger
Sujet(s)
Activité physique
Année(s)
1e, 2e, 3e, 4e, 5e, 6e, 7e, 8e, 9e, 10e, 11e, 12e
Type(s)
Activité

Attraper

Recevoir un objet à l’aide de ses mains.
Ressource
Bien bouger
Sujet(s)
Activité physique
Année(s)
1e, 2e, 3e, 4e, 5e, 6e, 7e, 8e, 9e, 10e, 11e, 12e
Type(s)
Activité

Éviter

Un changement soudain de direction pour s’échapper d’un adversaire.
Ressource
Bien bouger
Sujet(s)
Activité physique
Année(s)
1e, 2e, 3e, 4e, 5e, 6e, 7e, 8e, 9e, 10e, 11e, 12e
Type(s)
Activité

Dribbler

Faire bondir une balle au sol avec la main.
Ressource
Bien bouger
Sujet(s)
Activité physique
Année(s)
1e, 2e, 3e, 4e, 5e, 6e, 7e, 8e, 9e, 10e, 11e, 12e
Type(s)
Activité

Sauter à cloche-pied

Se pousser du sol avec un pied et atterrir sur le même pied.
Ressource
Bien bouger
Sujet(s)
Activité physique
Année(s)
1e, 2e, 3e, 4e, 5e, 6e, 7e, 8e, 9e, 10e, 11e, 12e
Type(s)
Activité

Sauter

Se pousser du sol avec les pieds et atterrir sur les pieds.
Ressource
Bien bouger
Sujet(s)
Activité physique
Année(s)
1e, 2e, 3e, 4e, 5e, 6e, 7e, 8e, 9e, 10e, 11e, 12e
Type(s)
Activité

Botter

Frapper la balle avec le pied.
Ressource
Bien bouger
Sujet(s)
Activité physique
Année(s)
1e, 2e, 3e, 4e, 5e, 6e, 7e, 8e, 9e, 10e, 11e, 12e
Type(s)
Activité

Frapper un objet à l’aide d’une raquette

Cogner un objet vers l’avant avec l’aide d’une raquette.
Ressource
Bien bouger
Sujet(s)
Activité physique
Année(s)
1e, 2e, 3e, 4e, 5e, 6e, 7e, 8e, 9e, 10e, 11e, 12e
Type(s)
Activité

Le lancer par-dessous à une main

Jeter un objet vers l’avant en faisant un mouvement par-dessous la hanche à l’aide d’une seule main.
Ressource
Bien bouger
Sujet(s)
Activité physique
Année(s)
1e, 2e, 3e, 4e, 5e, 6e, 7e, 8e, 9e, 10e, 11e, 12e
Type(s)
Activité

Le lancer par-dessus

Jeter un objet vers l’avant en faisant un mouvement par-dessus l’épaule avec le bras.
Ressource
Bien bouger
Sujet(s)
Activité physique
Année(s)
1e, 2e, 3e, 4e, 5e, 6e, 7e, 8e, 9e, 10e, 11e, 12e
Type(s)
Activité

Courir

Un mouvement rapide des jambes qui ressemble à la marche à l’exception que les deux pieds ne touchent plus au sol pendant un moment.
Ressource
Bien bouger
Sujet(s)
Activité physique
Année(s)
1e, 2e, 3e, 4e, 5e, 6e, 7e, 8e, 9e, 10e, 11e, 12e
Type(s)
Activité

Sautiller

Une combinaison de la marche et du saut à cloche-pied exécutée d'un côté et de l'autre sur un rythme régulier.
Ressource
Bien bouger
Sujet(s)
Activité physique
Année(s)
1e, 2e, 3e, 4e, 5e, 6e, 7e, 8e, 9e, 10e, 11e, 12e
Type(s)
Activité

Contrôler (avec le pied)

Recevoir un ballon avec le pied pour en prendre le contrôle.
Ressource
Bien bouger
Sujet(s)
Activité physique
Année(s)
1e, 2e, 3e, 4e, 5e, 6e, 7e, 8e, 9e, 10e, 11e, 12e
Type(s)
Activité

Contrôler/Bloquer à l’aide d’un bâton

Contrôler ou arrêter le mouvement d’un objet à l’aide d’un bâton.
Ressource
Bien bouger
Sujet(s)
Activité physique
Année(s)
1e, 2e, 3e, 4e, 5e, 6e, 7e, 8e, 9e, 10e, 11e, 12e
Type(s)
Activité

Effectuer un volley (une passe)

Pousser un ballon en mouvement vers le haut à l’aide des paumes et des doigts avec les mains placées au-dessus de la tête.
Ressource
Bien bouger
Sujet(s)
Activité physique
Année(s)
1e, 2e, 3e, 4e, 5e, 6e, 7e, 8e, 9e, 10e, 11e, 12e
Type(s)
Activité

Activités de filet/mur

Activités qui consistent à envoyer un objet par-dessus un filet ou vers un mur de façon à ce que l’adversaire ait plus de difficultés à renvoyer l’objet ou que l’objet atterrisse à l’intérieur du terr
Ressource
Bien bouger
Sujet(s)
Activité physique
Année(s)
1e, 2e, 3e, 4e, 5e, 6e, 7e, 8e, 9e, 10e, 11e, 12e
Type(s)
Activité

Activités de frappe et jeu sur le terrain

Activités dans lesquelles les joueurs frappent une balle et marquent des points en avançant à des endroits désignés. Les joueurs défensifs doivent attraper la balle et la renvoyer à un endroit désigné
Ressource
Bien bouger
Sujet(s)
Activité physique
Année(s)
1e, 2e, 3e, 4e, 5e, 6e, 7e, 8e, 9e, 10e, 11e, 12e
Type(s)
Activité

Activités de précision

Activités nécessitant de la précision et du contrôle. Les joueurs tentent d’envoyer un objet plus près de la cible que l’objet appartenant à leur adversaire, tout en évitant les obstacles.
Ressource
Bien bouger
Sujet(s)
Activité physique
Année(s)
1e, 2e, 3e, 4e, 5e, 6e, 7e, 8e, 9e, 10e, 11e, 12e
Type(s)
Activité

Activités territoriales

Activités qui requièrent des déplacements en équipe pour faire avancer un objet dans la zone de l’équipe adverse pour marquer des points. Les activités de territoire nécessitent de garder le contrôle
Ressource
Bien bouger
Sujet(s)
Activité physique
Année(s)
1e, 2e, 3e, 4e, 5e, 6e, 7e, 8e, 9e, 10e, 11e, 12e
Type(s)
Activité