Compter les cubes
Les élèves animateurs examinent la teneur en sucre de certaines boissons populaires, font des prédictions et tirent des conclusions sur les choix de boissons plus saines, puis affichent leurs résultats sur un babillard dans une aire commune.
Promesse sans sucre
Les élèves s’engagent à ne pas boire de boissons sucrées pour toute la durée du défi.
Pourquoi faire des choix alimentaires sains
Les élèves créent un slogan qui reflète l'importance de reconnaître leurs habitudes alimentaires. Les élèves peuvent créer une murale et installer une station à l'extérieur de la cafétéria pour encourager leurs pairs à réfléchir eux aussi à l’alimentation saine.
Activités pour la soirée parents-enseignants
Durant la soirée parents-enseignants, les élèves animateurs et les membres de la communauté font participer les parents à des activités afin de promouvoir la saine alimentation.
Désinformation
En petits et en grands groupes, les élèves examinent les publicités d’aliments et de boissons pour identifier les techniques de persuasion utilisées par l'industrie alimentaire pour vendre des produits. Ensuite, les élèves les retournent et utilisent les mêmes techniques pour faire valoir des aliments et des boissons santé.
Défi de l’alimentation saine
Manger sainement peut être difficile. Les élèves animateurs partagent une liste d’aliments communs et de préoccupations liées à la nutrition courantes chez les adolescents. Ensuite, les élèves élaborent une liste de solutions possibles.
Est-ce santé ?
Les élèves animateurs affichent des photos de dîners typiques de jeunes dans une aire commune de l'école et mettent leurs pairs au défi de déterminer s’ils sont sains selon le Guide alimentaire canadien, et d’indiquer les changements à apporter au besoin.
Surpris à manger sainement
Créer une récompense d’école saine pour les élèves surpris à faire des choix alimentaires sains durant la journée scolaire.
L'histoire d’un aliment
Les élèves animateurs apprennent l’histoire d’un aliment de la ferme à l’assiette, puis ils créent une affiche à partager avec la classe ou l’école qui décrit l’aliment comme une célébrité.
Livre de cuisine scolaire
Les élèves animateurs mènent des entrevues auprès des enseignants pour recueillir leurs recettes préférées à base de fruits et légumes.
Enquêteurs de l’alimentation saine
Il peut être difficile d’obtenir de l’information exacte sur les aliments, la nutrition ou l’alimentation saine. En petits groupes, les élèves font une recherche sur une question qui les intéresse concernant l'alimentation, la nutrition, la saine alimentation ou le bien-être.